Що станеться, якщо чоловік прийме Saw Palmetto?

У Сполучених Штатах,порошку екстракту пальметтоє однією з найбільш часто використовуваних дієтичних добавок. Під час опитування було виявлено, що понад 1,6 мільйона дорослих американських чоловіків приймали екстракт пальметто, головним чином для лікування доброякісних симптомів нижніх сечових шляхів, спричинених доброякісною гіперплазією простати.

Переваги, дозування та побічні ефекти екстракту пальметто детально описані в цій статті, щоб дати вам базове розуміння цього інгредієнта.

Що таке Saw Palmetto?

найкращої якості екстракт пальметто, низькоросла пальма, ендемічна для південного сходу Сполучених Штатів, від 6 до 10 футів заввишки з колючим віялоподібним листям і овальними ягодами бордового кольору.

Рослина, яка походить із Вест-Індії, зараз широко поширена вздовж південно-східного узбережжя Атлантичного океану Північної Америки (екологічно пальметто використовується як гніздо, захисне покриття та джерело їжі для диких тварин).

Американські індіанці використовували ягоди Saw Palmetto сотні років тому для лікування проблем сечостатевої системи, зняття подразнення слизових оболонок, підвищення функції яєчок, покращення вироблення сперми, збільшення грудей або як легкий сечогінний засіб.

У 1870-х роках почалися дослідження лікувальних властивостей ягід. Зазвичай він продається як здорова їжа у формі капсул або таблеток, а інші форми включають настоянки та рідкі екстракти.

Очищений екстракт пальметто містить від 85 до 90 відсотків жирних кислот і стеролів, включаючи каротиноїди, ліпазу, дубильні речовини, каприлову кислоту, пальмітинову кислоту, олеїнову кислоту та стерини.

Яка рекомендована доведена ефективність (переваги) Saw Palmetto?

1. Покращує доброякісну гіперплазію передміхурової залози, також відому як збільшена простата або збільшена простата

Доброякісна гіперплазія передміхурової залози є найпоширенішою нераковою пухлиною передміхурової залози у чоловіків. Це поширений стан у чоловіків старше 50 років. Це в основному спричинено надмірним розростанням тканини простати та може стискати уретру та сечовий міхур, перешкоджаючи потоку сечі.

Симптоми можуть відрізнятися залежно від обструкції уретри або вторинних змін у сечовому міхурі, включаючи термінові позиви, підвищену частоту сечовипускання вночі, утруднене сечовипускання, слабкий потік сечі, капання та зупинку, неможливість повністю спорожнити сечовий міхур тощо. Дорожня інфекція, неможливість сечовипускання , гематурія, камені в сечовому міхурі

Огляд Кокранівської літератури виявив, що у чоловіків із збільшеною передміхуровою залозою та симптомами нижніх сечовивідних шляхів прийом низьких чи високих доз екстракту пальметто не покращує відтік сечі чи збільшення простати.

Інший огляд літератури та мета-аналіз вказали, що пероральний екстракт пальметто може допомогти зменшити частоту ніктурії та покращити максимальний потік сечі.

У цьому ж дослідженні також зазначено, що в порівнянні з терапевтичними препаратами екстракт пальметто може спричинити покращення, яке не поступається лікам.

Основний механізм може бути пов’язаний із пригніченням 5 -редуктази, антиандрогенною, антипроліферативною та протизапальною дією екстракту пальметто.

＊Висновок: пероральний екстракт пальметто може покращувати симптоми нижніх сечовивідних шляхів, спричинені гіпертрофією передміхурової залози, але вплив різних брендів досить різний.

2. Поліпшення чоловічої андрогенетичної алопеції (проблеми росту волосся)

Андрогенетична алопеція є найпоширенішою хронічною проблемою шкіри, яка вражає до 80 відсотків літніх чоловіків (переважно старше 60 років).

Він характеризується прогресуючим витонченням волосся і має тенденцію до зменшення з густотою та діаметром волосся. З віком поширеність зростає з 30 відсотків у чоловіків у віці 30 років до 50 відсотків у чоловіків у віці 50 років.

Незважаючи на те, що цей стан не вважається серйозною патологічною проблемою, стрес, пов’язаний із втратою волосся, може вплинути на самооцінку або призвести до психічного захворювання.

Рандомізоване контрольоване дослідження (100 чоловіків із легкою та помірною чоловічою андрогенною алопецією протягом 24-місячного періоду) було розділено на дві групи: одна використовувала фінастерид, а інша — екстракт ягід пальметто.

Було виявлено, що 38 відсотків учасників групи пальмових ягід повідомили про значний ріст волосся, порівняно з 68 відсотками групи Roupai.

Виходячи з періоду випадіння волосся, 66 відсотків препаратів групи Ropez показали покращення, а 60 відсотків групи пальмових ягід залишалися стабільними та не погіршувалися.

Крім того, пероральний прийом фінастериду може покращити всі зони випадіння волосся; в той час як прийом екстракту пальметто може допомогти лише від випадіння волосся на маківці та завитках.

Основний механізм може бути пов’язаний із зв’язувальною активністю пальметто, що зв’язує рецептори андрогенів, і невибірковим інгібуванням 5-альфа-редуктази.

*Висновок. Екстракт ягід пальмової пальми для перорального застосування може покращити деякі типи андрогенної алопеції, але ефект все ще поступається ефекту ліків.

3. Зменшити простатоспецифічний антиген, запобігти раку простати

Рак передміхурової залози є одним із найпоширеніших видів раку у чоловіків, і його захворюваність продовжує зростати в багатьох країнах. Щороку у Сполучених Штатах у понад 200000 людей діагностують рак передміхурової залози (приблизно 1 із 6 людей страждає від цього захворювання).

Рак передміхурової залози є дуже гетерогенним захворюванням, при якому аденокарциноми можуть бути неметастатичними та неактивними до дуже агресивних і можуть метастазувати в кістки та інші органи, що призводить до значної захворюваності та смертності.

Рівень ПСА в сироватці крові використовувався як біомаркер раку передміхурової залози більше 20 років, однак ПСА має властиві обмеження, включаючи відсутність специфічності, що призводить до гіпердіагностики та надмірного лікування раку простати.

Рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження показало, що пероральний екстракт пальметто не має більшого впливу на сироватковий простатоспецифічний антиген, ніж плацебо, навіть при відносно високих дозах. Дослідження клітин in vitro виявили, що екстракт пальметто протидіє проліферації клітин передміхурової залози, керує апоптозом ракових клітин і пригнічує запальний перемикач NF-kB.

Інше проспективне когортне дослідження відзначило, що використання пальметто та пов’язаних з ним добавок для здоров’я не було пов’язане з ризиком раку простати.

*Висновок: на даний момент недостатньо доказів, щоб довести, що пероральний прийом пальметто може знизити простатоспецифічний антиген (PSA) і запобігти раку передміхурової залози, і для подальшого підтвердження необхідні додаткові дослідження.

4. Поліпшити простатит

Простатит — це загальний термін для ряду інфекційних захворювань, включаючи гострий і хронічний бактеріальний простатит, синдром хронічного тазового болю або безсимптомний простатит. Це одне з найпоширеніших захворювань сечовидільної системи у чоловіків, поступаючись лише доброякісній гіперплазії простати (ДГПЗ) і раку передміхурової залози.

Можливі симптоми включають тазовий біль (обмежений передміхуровою залозою, промежиною або уретрою), простатит і різного ступеня сечовипускання та сексуальну дисфункцію.

Проспективне рандомізоване відкрите дослідження (тривалістю 1-років, 64 пацієнти з простатитом III категорії/синдромом хронічного тазового болю) із застосуванням фінастериду (5 мг на добу) і Saw Palm (325 мг на добу).

Навпаки, пацієнти, які отримували фінастерид, продемонстрували значні та стійкі покращення всіх показників, крім сечовипускання.

*Висновок: для пацієнтів із простатитом III категорії/синдромом хронічного тазового болю пероральний порошок екстракту пальметто не приніс значної користі.