Який порошок креатину найкращий?

Сучасний ринок спортивних добавок повний різноманітності, від простого сироваткового протеїну до дурного порошку для нарощування м’язів, від складних азотних насосів до спокусливих капсул для спалювання жиру, і щодня з’являються нові продукти, креатин. Це також один із них.

Хоча існує так багато видів добавок, не всі продукти варті ваших грошей. Навпаки, більшість добавок не варті ваших грошей. Якщо кожен продукт такий чарівний, як каже продавець, чому так багато людей досі стоять на місці? Тому харчові добавки є лише своєрідною «добавкою», яка може лише «допомагати» тренуванням, дієті та відновленню, але ніколи не може замінити наукові та систематичні тренування та дієту.

Метою більшості компаній, що займаються харчовими добавками, є суто заробіток, їм байдуже, ефективні їхні продукти чи ні, вони дбають лише про власне просування та продажі. Ви можете подумати, що багато продуктів дійсно ефективні, але більшість із них завдяки ефекту «плацебо» і не дуже ефективні з фізіологічної точки зору.

Отже, всі добавки дурять людей?

Не зовсім. Існує невелика підгрупа добавок, ефективність яких фактично доведена науковими дослідженнями, і ця підгрупа включає креатин.

Отже, сьогодні ми детально розглянемо, що таке креатин, переваги чистого порошку моногідрату креатину, як його приймати та багато іншого.

що таке креатин

Креатин - це азотовмісна органічна кислота, або, простіше кажучи, з'єднання, яке зустрічається в природі у тварин. Отже, креатин — це природна сполука, яка присутня в організмі, а не штучний гормон або стероїд. 95 відсотків креатину в організмі людини міститься в скелетних м’язах, а решта 5 відсотків — у мозку, печінці, нирках і яєчках. Загальний вміст креатину в організмі отримується з вилучення їжі та секреції печінки. До продуктів з високим вмістом креатину відноситься різне м’ясо, особливо яловичина.

Тому що рівень креатину в організмі та їжі недостатньо високий, щоб спортсмени могли підвищити продуктивність. А м’ясо в процесі спалювання втрачає 30 відсотків креатину, яловичина теж дуже дорога. Тому поповнення загального вмісту креатину за допомогою добавок є дуже хорошим вибором.

Креатин зазвичай є добавкою, яку приймають силові спортсмени, оскільки він виконує такі функції:

● Допомагає підвищити силу

●Допомагає підвищити витривалість

●Допоможіть покращити спортивні результати

●Допомагає збільшити масу тіла та м’язову масу тіла

●Сприяє збільшенню м'язової маси

Який креатин найефективніший?

Зараз на ринку є різні види креатину, включаючи найпростішіКреатин моногідрат чистий порошок, мікронізований креатин (Micronized Creatine), Creatine Ethyl Ester (Creatine Ethyl Ester), Creatine Gluconate (Креатин Глюконат), лимонна кислота Creatine Citrate, Creatine Anhydrous

Ви можете бути збентежені, який креатин вам слід купити?

Коротше кажучи, креатин моногідрат є найкращим, тому що це найбільш досліджений креатин, найефективніший із знайдених креатинів і найдешевший.

Існують також деякі дослідження щодо інших видів креатину, але порівняно з креатин моногідратом креатин моногідрат є найефективнішим.

Ви можете запитати, оскільки креатин моногідрат є найефективнішим, чому існує так багато різновидів?

З позитивного боку, оскільки вчені хочуть усунути недоліки звичайного моногідрату креатину, інші різні типи креатину можуть мати вищу швидкість поглинання, дозволяючи організму швидше досягати насичення креатином, дозволяючи споживачам побачити це раніше. не мати побічних ефектів креатину моногідрату, таких як шлунково-кишковий дискомфорт.

Як вибрати марку креатину

Як національна високотехнологічна біотехнологічна компанія, що спеціалізується на переробці, продажу та контролі якості чистого порошку моногідрату креатину та інших продуктів для здоров’я. Наша головна місія — допомогти клієнтам контролювати витрати на переробку та покращити якість сировини. Наша фабрика імплантатів має більш ніж 10-річний досвід експорту та може надати високоякісну продукцію, яка повністю відповідає нормам ЄС.

У майбутньому TCL Ingredients продовжуватиме виконувати місію виробництва високоякісної продукції та створення національних брендів, маючи на меті виробництво високоякісної сировини та зосереджуючись на цій меті. Замовник контролює вартість сировини. «З огляду на те, що політика не змінюється, компанія продовжуватиме розвивати та покращувати якість сировини відповідно до принципу «професіоналізм-фокус-навчання-інновації».

Ми будемо активно пропагувати дух національних інновацій і перетворювати сировину TCL на лідера китайської біотехнології та глобального лідера світової біотехнології, особливо найкращий чистий порошок моногідрату креатину.